Restaurants

22B – Antwerpen – Glutenvrije en lactosevrije gerechten

22B eetcafé met lactosevrije en glutenvrije gerechtenIn een hoekje van de Sint Vincentiusstraat in Antwerpen, nabij het Sint-Vincentiusziekenhuis, bevindt zich een heerlijk eetcafé: 22B!

Een uniek plekje zowel wat inrichting betreft als concept! In 22B hebben ze namelijk geen Menu-kaart. Alle gerechten en snacks zijn te vinden in een open zelfbedieningstoog. Je kiest en neemt zelf wat je graag wil eten.

Alles kan ook meegenomen worden als take-out.

Gerechten die warm gegeten worden, worden voor je opgewarmd en naar je tafeltje gebracht.

22B - eetcafé in Antwerpen met lactosevrije en glutenvrije gerechten

22B - eetcafé in Antwerpen aanduiding lactosevrij en glutenvrijeHet fijne aan 22B is dat ze ook een uitgebreid gamma aan Glutenvrije en Lactosevrije gerechten hebben. Daarnaast zijn ook de suikervrije en veganistische gerechten aangeduid.
Je kan hier terecht voor snacks, dessertjes, wraps, salades, quiches, soep, pasta, ovenschoteltjes, broodjes ….
Een greep uit de gerechten vind je op hun website. Heel wat gerechten zijn zelfgemaakt.

Op alle gerechten kleven gekleurde stickertjes die aanduiden of je gerecht al dan niet gluten- of lactosevrij is. Er zijn niet heel veel gerechten die zowel glutenvrij, lactosevrij én suikervrij zijn maar ze zijn er wel: verse soep, verse fruitsla, ……..
De combinatie glutenvrij en lactosevrij komt dan weer wel veelvuldig voor.
Sausjes om te kruiden of te ‘flavoren’ neem je gewoon zelf op een speciaal tafeltje. Er is een uitgebreide keuze van tabasco tot tamari. Voor ieder wat wils!!

Naast de gerechten hebben ze ook een uitgebreide keuze aan drankjes en speciale thee’s.

eetcafé 22B in Antwerpen lactosevrij en glutenvrije gerechtenNaast de heerlijke keuze aan gezonde gerechten, is het er ook gewoon mega gezellig om te zitten. Er is veel oog voor natuurlijke materialen en groen. Bovendien kan je ook opteren om in de binnentuin (overdekte stadstuin) te gaan zitten.

Ook kids zijn heel welkom en voor hen ligt er speelgoed en boeken klaar. vervelen zit er niet in.

22B is vooral een trendy plek waar vele mensen graag binnenspringen om iets te komen eten of om iets af te halen. Ik was er tijdens lunchtijd en toen was er een gezellige drukte.

Ook ontbijten en dineren (tot 20u.) kan je hier overheerlijk!
Naast de gerechten heb ik ook een mand zien staan met tussendoortjes of ‘snoepgoed’ zoals de LoveChock bars en soortgelijke chocolade,……. Kortom, het is moeilijk om hier niet aan je trekken te komen als gezonde eter!

Yvi - Stress en Polyvagaal Expert

Yvi Van ham is levensgenieter en stressexpert, gespecialiseerd in de biologie van (chronische) stress en de werking van het zenuwstelsel volgens de PolyVagaal Theorie. Yvi is oprichtster van "100 Dagen Suiker Tarwe en Lactose vrij" en "BurnOutAcademy" waar ze nieuwe inzichten aanreikt over de werking van het menselijk lichaam, de mind-body connection en de relatie tussen stress, trauma, voeding en chronische aandoeningen. Dit doet ze in via online cursussen, vormingsdagen, workshops, Biodanza en individuele sessies. Je bent van harte welkom!

More Posts - Website - Twitter - Facebook - LinkedIn - Pinterest

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *