Kant en Klaar - InstantReviews

TafeltjeDekJe – Kant en klare maaltijd!

Goed nieuws voor degenen die graag eens SNEL iets gezond op hun bord willen hebben! Met “TafeltjeDekJe” tover je binnen de 5 minuten een snelle lunch of hap op tafel. Voor variatie of een uitgebreidere maaltijd moet je misschien 5 minuten bijtellen 🙂 .

Glutenvrije quinoa - gierst maaltijd. Snelle maaltijd
TafeltjeDekJe – Quinoa-gierst maaltijd

 

Kant-en-klaar Ă©n gezond
Kant-en-klaar voeding en een gezond voedingspatroon gaan meestal niet hand in hand. En hier schuilen ook de grootste verzuchtingen voor wie een druk en actief leven heeft maar daarnaast verantwoord wil omgaan met voeding. We hebben niet altijd even veel tijd of energie om door te brengen in de keuken.

Ik hoor vaak: “Soms is het frustrerend dat je niet zomaar ineens iets uit de kast kan nemen als je honger hebt of zin. Meestal moet je nog koken, bakken of andere dingen doen alvorens je iets gezond in je mond kan steken.”

TafeltjeDekje – Instant maaltijd op tafel!
JENTSCHURA brengt daar verandering in!
Zij vervaardigen producten voor vitaliteit en schoonheid alsook hoogwaardige plantaardige levensmiddelen. Hun producten zijn zo natuurlijk mogelijk.

Met “TafeltjeDekje” tover je in 5 minuten een gezonde snelle maaltijd op tafel!

Glutenvrije snelle maaltijd in 5 minuten.
TafeltjeDekJe – Snelle gezonde maaltijd in 5 minuten

TafeltjeDekJe is een quinoa-gierst maaltijd met groenten. Je koopt het als een droge mengeling waar je enkel bouillon of water aan moet toevoegen. Dat is het basisrecept voor een volwaardige maaltijd.
Maar met deze basis kan je ook creatief aan de slag. Op de website van Jentschura staan heel wat gevarieerde  receptideeën voor TafeltjeDekje

TafeltjeDekje is
– gluten- en lactosevrij
– suikervrij. Bevat enkel de natuurlijke suikers uit de koolhydraten.
– grotendeels ecologisch/biologisch
– natriumarm

De ingrediënten van TafeltjeDekje:
quinoa*, gierst*, rijst*, aardappelen*, groenten (8%) (worteltjes, uien, erwten, rode paprike, prei, kruiden en specerijen)
*=ingrediënt uit ecologische/biologische teelt

Gratis uitproberen
Wil je TafeltjeDekje en andere producten van Jentschura gratis uitproberen? Dat kan! Vraag via de website een proefpakketje aan. In de rechterkolom van de website kan je het proefje aanvragen.
Op de site vind je ook de verkooppunten in Nederland en België. Online bestellen kan natuurlijk ook altijd.

Mijn TafeltjeDekje Ervaring.

Glutenvrije instant maaltijd met quinoa en gierst.
TafeltjeDekJe

Ik heb het gewone basisrecept gemaakt maar dat miste voor mij wat aan smaak. Op smaak brengen met pesto of zo lijkt me inderdaad een goede optie. Ik heb er daarna wat gewokte groentjes bijgegeten en dit was een fijne combinatie voor een gemakkelijke en snelle maaltijd. Ik zou dit niet dagelijks maken maar vind het wel heel handig om in huis te hebben op drukke momenten! Zo heb je minder kans om te vervallen in toch iets ongezonds.

Opgelet met hypoglycemie
Daar het een koolhydratenmaaltijd is, raad ik mensen met hypoglycemie en bijnieruitputting aan om er voorzichtig en spaarzaam mee om te springen.

Yvi - Stress en Polyvagaal Expert

Yvi Van ham is levensgenieter en stressexpert, gespecialiseerd in de biologie van (chronische) stress en de werking van het zenuwstelsel volgens de PolyVagaal Theorie. Yvi is oprichtster van "100 Dagen Suiker Tarwe en Lactose vrij" en "BurnOutAcademy" waar ze nieuwe inzichten aanreikt over de werking van het menselijk lichaam, de mind-body connection en de relatie tussen stress, trauma, voeding en chronische aandoeningen. Dit doet ze in via online cursussen, vormingsdagen, workshops, Biodanza en individuele sessies. Je bent van harte welkom!

More Posts - Website - Twitter - Facebook - LinkedIn - Pinterest

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *